土耳其人每天睡近9小时，却只运动12分钟 

据土耳其《自由报》6月26日报道，土耳其国家统计局近日公布的《2025年时间利用调查》显示，睡眠仍是土耳其人每天耗时最多的活动，10岁及以上居民平均每天睡眠8小时55分钟，而用于体育锻炼的时间仅为12分钟。

这是继2006年和2015年之后，土耳其开展的第三次全国时间利用调查，旨在了解居民24小时的时间分配情况。

调查显示，土耳其人工作日平均睡眠8小时41分钟，周末则增至9小时28分钟。除睡眠外，人们每天平均花费3小时15分钟用于进食和个人护理，2小时25分钟用于工作及求职，2小时22分钟用于家务和家庭照料。

调查还显示出明显的性别差异。女性每天用于家务劳动和照顾子女的时间比男性平均多出约3小时，家庭照护责任仍主要由女性承担。

在各类活动中，体育运动耗时最少，平均每天仅12分钟。步行和慢跑是最普遍的运动方式，其次是足球和健身训练。与2015年相比，参与足球运动的人群比例有所下降，而排球参与率则明显上升。

调查同时反映出过去十年土耳其居民生活方式和媒体消费习惯的显著变化。其中最突出的是社交媒体的迅速普及。2025年，使用社交媒体的人口比例达到71.7%，较2015年的33.9%增长逾一倍，成为增幅最大的活动类别。

与之形成鲜明对比的是传统纸媒的持续衰退。阅读报纸、杂志等印刷出版物的人口比例从2015年的39.4%降至2025年的20.1%，成为降幅最大的活动类别。